ATELIER BIEN-ETRE : UNE RENTRÉE SANS STRESS

Atelier bien-être Uberti 4 septembre 2019

Avec cette période de reprise, difficile d’échapper au stress… Chez Uberti, le bien-être de chacun est essentiel. Alors pour conserver toute votre énergie et rester zen, Uberti vous propose gratuitement un atelier bien-être avec de nombreux conseils !

 

Soraya Uberti, naturopathe, professeur de yoga et gérante Uberti ainsi que notre diététicienne naturopathe, Julie Simonklein, vous donnent rendez-vous le mercredi 4 septembre 2019 à 15h30 dans nos locaux Uberti – 10 impasse Montgolfier à Sainte-Croix-en-Plaine (68127).

 

Au programme de cet atelier ?

– Une conférence sur le thème “Je conserve mon énergie pour une rentrée sans stress” avec en plus des astuces et conseils pour une alimentation saine pour garder la forme.

– Des ateliers avec :

  • Des exercices et techniques de respiration et gestion du stress ainsi que les émotions,
  • La préparation et la dégustation d’en-cas et petits-déjeuners sains et express pour gagner du temps en restant zen !

… le tout dans une ambiance ludique et chaleureuse !

 

Cet atelier bien-être est limité à 15 personnes maximum et est bien sûr ouvert aux enfants et adolescents.
ENTRÉE GRATUITE (sur inscription) !

 

Vous êtes intéressés par l’atelier bien-être Uberti ?

Inscrivez-vous avant le 2 septembre en nous indiquant le nombre de participants en cliquant ici !

 

Au plaisir de vous rencontrer lors de cet atelier bien-être et à bientôt !

 

*Uberti se réserve le droit d’annuler l’atelier s’il n’y avait pas suffisamment de personnes inscrites.